{"product_id":"100h-praenatal-und-postnatal-yoga-weiterbildung-mit-stefanie-weyrauch-2","title":"100h Pränatal und Postnatal Yoga Weiterbildung mit Stefanie Weyrauch, Einstieg jederzeit möglich","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie Facts:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDauer der Ausbildung: 3 Monate\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStundenumfang: 100h\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStart: jederzeit möglich.\u003c\/strong\u003e Du wählst die Termine der vier Lernmodule über das Jahr hinweg aus. Alle Weiterbildungen finden regelmäßig statt. \u003ca href=\"https:\/\/yogastern-akademie.de\/weiterbildungstermine-praenatal-postnatal-yoga\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eHier findest du die aktuelle Terminübersicht.\u003c\/a\u003e Bitte gib bei deiner Bestellung die von dir gewünschten Termine an! Du kannst die Reihenfolge variieren und entscheiden, ob du online oder vor Ort teilnimmst: \u003cstrong\u003eModul 1:\u003c\/strong\u003e Yoga für Schwangere | \u003cstrong\u003eModul 2:\u003c\/strong\u003e Postnatal Yoga (ohne Baby) | \u003cstrong\u003eModul 3:\u003c\/strong\u003e Mama Baby Yoga | \u003cstrong\u003eModul 4:\u003c\/strong\u003e Baby Yoga und Massage\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNächste Termine\u003c\/strong\u003e:\n\u003cdiv\u003e- 24. \u0026amp; 25.01.2026 Postnatal Yoga\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e- 21. \u0026amp; 22.02.2026 Mama Baby Yoga\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e- 21. \u0026amp; 22.03.2026 Baby Yoga und Massage\u003cbr\u003e\n- 9. \u0026amp; 10.05.2026 Pränatal Yoga\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDie 4 Weiterbildungswochenenden finden hybrid statt, du kannst entweder im Yogastern Studio in Wiesbaden vor Ort teilnehmen oder Online über Zoom, ganz bequem von zu Hause aus.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIm Anschluss kannst du mit deinem Wissen vier verschiedene Kursformate anbieten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNach bestandener Prüfung erhältst du dein Abschluss-Zertifikat.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZielpublikum:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYogalehrende, Trainer, Physiotherapeut*innen, Hebammen, Doulas und alle, die Frauen in der Zeit der Schwangerschaft und nach der Geburt begleiten möchten\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIm Kurs beinhaltet:\u003cbr\u003e\n\u003c\/strong\u003eAbschluss-Zertifikat und ausführliches Lernmaterial (umfangreiche Skripte, Literaturliste, Hilfsmittel- und Musikempfehlungen) sowie 2 Jahre Zugang zum E-Learning-Bereich, inkl. Videos zu Theorie \u0026amp; Praxis-Inhalten, zahlreichen Stundenkonzepten uvm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZusätzlich laden wir dich zum Austausch in die Yogastern-Community ein, in der wir auch nach der Weiterbildung gerne deine Fragen beantworten. Wenn du als Yogalehrer*in bei der AYA registriert bist, kannst du dir diese Weiterbildung dort anerkennen lassen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAls\u003cstrong\u003e Bonus\u003c\/strong\u003e erhältst du Zugriff auf zusätzliche E-Learning-Inhalte mit Tipps \u0026amp; Tricks fürs Unterrichten, z.B. zum Einsatz der Stimme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInhalte Pränatal Yoga:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDo’s und Don’ts beim Yoga in der Schwangerschaft\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeburtsvorbereitende Yogaübungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntspannungstechniken, Yoga Nidra und Meditationen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAtemübungen und Tönen für Schwangere\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÜbungen gegen Schwangerschaftsbeschwerden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKraft und Stärke durch Affirmationen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBesonderheiten der drei Trimester \u0026amp; Anatomie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRolle des Beckenbodens in der Schwangerschaft\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSinnvoller Aufbau einer Yogastunde für Schwangere\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDidaktik \u0026amp; Erstellung eines eigenes Stundenkonzepts\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInhalte Baby Yoga \u0026amp; Massage:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBaby Yoga Übungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMassage-Sequenzen für das Baby\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eShiatsu-Griffe für das Baby\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDie körperliche Entwicklung im ersten Baby-Jahr\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSpezielle Übungen bei Problemen wie Koliken bzw. Bauchschmerzen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTheoriewissen rund um die Themen für Mütter\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSinnvoller Umgang mit unruhigen und lauten Situationen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEinsatz von Hilfsmitteln bei Baby Yoga und Massage\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSinnvoller Aufbau einer Yoga- und Massagestunde für Babys\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDidaktik \u0026amp; Erstellung eines eigenes Stundenkonzepts\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\nInhalte Postnatal Yoga:\u003cbr\u003e\n\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eYogaübungen zur Rückbildung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKörperliche Entwicklung in der Rückbildungszeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDie drei Schichten des Beckenbodens \u0026amp; Beckenbodenübungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnatomische Besonderheiten, u.a. zur Rektusdiastase\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntspannungstechniken zur Stressreduktion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAtemübungen für Mamas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEinsatz von Hilfsmitteln beim Postnatal Yoga\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEmpathischer Umgang mit frisch gebackenen Mamas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSinnvoller Aufbau einer Yogastunde zur Rückbildung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDidaktik \u0026amp; Erstellung eines eigenes Stundenkonzepts\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\nInhalte Mama Baby Yoga:\u003cbr\u003e\n\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eYoga-Asanas, die Mamas mit ihren Babys gemeinsam üben können\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSpezielle Yogaübungen zur Rückbildung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKörperliche Entwicklung in der Rückbildungszeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDie drei Schichten des Beckenbodens \u0026amp; Beckenbodenübungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnatomische Besonderheiten, u.a. zur Rektusdiastase\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntspannungstechniken \u0026amp;  Klang für Mütter und Babys\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLieder, Reime und Übungen für die Babys\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDer richtige Umgang mit schwierigen oder lauten Situationen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEinsatz von Hilfsmitteln beim Mama Baby Yoga\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSinnvoller Aufbau einer Yogastunde für Mama \u0026amp; Baby\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDidaktik \u0026amp; Erstellung eines eigenes Stundenkonzepts\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eMehr Infos: \u003ca href=\"https:\/\/yogastern-akademie.de\/100h-praenatal-postnatal-yoga-weiterbildung\/\"\u003eyogastern-akademie.de\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKosten: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e100h Pränatal und Postnatal Yoga Weiterbildung kostet 1250,- Euro insgesamt und umfasst 4 Ausbildungswochenenden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Teilnehmer können entweder Online über Zoom oder vor Ort in Wiesbaden teilnehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ehttps:\/\/yogaworld.de\/stefanie-weyrauch-deine-expertin-fuer-praenatal-und-postnatal-yoga\/\u003c\/p\u003e","brand":"World Of Yoga","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55907066380614,"sku":null,"price":1250.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0983\/8670\/6758\/files\/Produkte-Academy-24-scaled.jpg?v=1769868260","url":"https:\/\/shop.yogaworld.de\/products\/100h-praenatal-und-postnatal-yoga-weiterbildung-mit-stefanie-weyrauch-2","provider":"World Of Yoga","version":"1.0","type":"link"}