{"product_id":"pranatal-yoga-weiterbildung-mit-stefanie-weyrauch-23-24-jan-2027-in-wiesbaden","title":"Pränatal Yoga Weiterbildung mit Stefanie Weyrauch \/\/ 23. \u0026 24. Jan. 2027 in Wiesbaden","description":"\u003cp class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\u003cstrong\u003eDie Schwangerschaft ist eine besondere Zeit, in der sich der Körper ständig verändert und auch die Yogapraxis entsprechend angepasst werden sollte. In dieser Weiterbildung lernst du, wie du Yoga für Schwangere sicher und achtsam unterrichtest und welche Übungen und Varianten sich für werdende Mütter eignen.\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStefanie Weyrauch und ihr Team vermitteln dir das notwendige Fachwissen, um Frauen während der Schwangerschaft kompetent zu begleiten. Dabei geht es nicht nur um die körperlichen Besonderheiten, sondern auch darum, wie Yoga werdende Mütter auf ihrem Weg zur Geburt unterstützen kann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEine passende Yogapraxis kann Schwangeren helfen, körperlich aktiv und beweglich zu bleiben, Entspannung zu finden und typische Beschwerden zu lindern. Gleichzeitig schafft Yoga Raum, die eigene Kraft und Intuition bewusster wahrzunehmen und sich körperlich und mental auf die Geburt vorzubereiten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWann \u0026amp; Wo?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e23.–24. Januar 2027\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSamstag \u0026amp; Sonntag, jeweils 9:30–17:30 Uhr\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAusbildungsort:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eYogastern Studio\u003cbr\u003eFriedrichstraße 47\u003cbr\u003e65185 Wiesbaden\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen die Pränatal Yoga Weiterbildung geeignet ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Weiterbildung richtet sich an:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eYogalehrende\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrainer*innen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePhysiotherapeut*innen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHebammen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDoulas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ealle, die Frauen während der Schwangerschaft und nach der Geburt begleiten möchten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eInhalte der Pränatal Yoga Weiterbildung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDu lernst die wichtigsten Grundlagen für einen sicheren und gleichzeitig wohltuenden Yogaunterricht während der Schwangerschaft kennen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSicher Yoga unterrichten\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDo’s \u0026amp; Don’ts beim Yoga in der Schwangerschaft\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBesonderheiten der drei Trimester\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eanatomische Grundlagen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRolle und Bedeutung des Beckenbodens während der Schwangerschaft\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003egeeignete Anpassungen von Übungen und Varianten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYoga für Schwangerschaft \u0026amp; Geburt\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egeburtsvorbereitende Yogaübungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÜbungen zur Unterstützung bei typischen Schwangerschaftsbeschwerden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAtemübungen und Tönen für Schwangere\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntspannungstechniken\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYoga Nidra\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMeditationen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAffirmationen für mehr Kraft und innere Stärke\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUnterrichtsgestaltung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003esinnvoller Aufbau einer Yogastunde für Schwangere\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDidaktik\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErstellung eines eigenen Stundenkonzepts\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eSo begleitest du Schwangere mit Yoga\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIm Mittelpunkt steht eine Yogapraxis, die den besonderen körperlichen Voraussetzungen während der Schwangerschaft gerecht wird. Du lernst, Übungen entsprechend anzupassen und Frauen dabei zu unterstützen, sich sicher und wohl in ihrem Körper zu bewegen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDarüber hinaus bekommst du Impulse, wie du Yoga als Vorbereitung auf die Geburt einsetzen kannst. Atem, Entspannung, Meditation, Tönen und Affirmationen können dabei helfen, Vertrauen in die eigene Kraft und Intuition zu entwickeln.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSo kannst du Frauen dabei begleiten, typische Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern und mit mehr Ruhe, Freude und Zuversicht durch diese besondere Lebensphase zu gehen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAusbildungstermine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e23.–24. Januar 2027\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSamstag \u0026amp; Sonntag, jeweils 9:30–17:30 Uhr\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDas ist in der Pränatal Yoga Weiterbildung enthalten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePLUS:\u003c\/strong\u003e Du erhältst:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003efertige Stundenkonzepte zur Inspiration\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEmpfehlungen zu geeigneten Hilfsmitteln\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLiteratur- und Musikempfehlungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBusiness-Tipps zu Marketing und Social Media\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDU ERHÄLTST außerdem:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTeilnahmezertifikat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eausführliches Lernmaterial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkript\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLiteraturliste\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMusikempfehlungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 Jahre Zugang zum E-Learning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVideos zu Theorie und Praxis\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ezahlreiche Stundenkonzepte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEinladung zum Austausch in der Yogastern-Community\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edie Möglichkeit, auch nach der Weiterbildung Fragen in der Community zu stellen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMöglichkeit der Anerkennung bei der AYA, sofern du als Yogalehrer*in dort registriert bist\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eKosten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie Weiterbildungsgebühr beträgt: 450€\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMehr Infos zur Ausbildung: \u003ca href=\"https:\/\/yogastern-akademie.de\/praenatal-yoga-weiterbildung\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eyogastern-akademie.de\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/yogaworld.de\/stefanie-weyrauch\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003eMehr Infos zu Stefanie Weyrauch in der YogaWorld Academy.\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"World Of Yoga","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57101929316678,"sku":null,"price":450.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0983\/8670\/6758\/files\/12.jpg?v=1787221849","url":"https:\/\/shop.yogaworld.de\/products\/pranatal-yoga-weiterbildung-mit-stefanie-weyrauch-23-24-jan-2027-in-wiesbaden","provider":"World Of Yoga","version":"1.0","type":"link"}