{"product_id":"yoga-im-seniorenalter-weiterbildung-mit-stefanie-weyrauch-silke-wagner-20-21-marz-2027-in-wiesbaden","title":"Yoga im Seniorenalter Weiterbildung mit Stefanie Weyrauch \/ Silke Wagner \/\/ 20. \u0026 21. März 2027 in Wiesbaden","description":"\u003cp class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\u003cstrong\u003eYoga kann sich an die Menschen anpassen, die ihn praktizieren – nicht umgekehrt. In dieser Weiterbildung mit Silke Wagner lernst du, wie du Yoga sicher, einfühlsam und wirkungsvoll auf die Bedürfnisse älterer Menschen und Menschen mit körperlichen Einschränkungen abstimmst.\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu erhältst fundiertes Wissen über altersbedingte Veränderungen und typische Krankheitsbilder und erfährst, worauf du bei der Gestaltung deiner Yogastunden besonders achten solltest. Dabei spielen angepasste Asanas, geeignete Hilfsmittel und unterschiedliche Varianten mit und auf dem Stuhl eine wichtige Rolle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNeben der fachlichen Kompetenz geht es auch darum, mehr Sicherheit im Umgang mit älteren oder gehandicapten Menschen zu entwickeln. So kannst du einen Yogaunterricht gestalten, der achtsam, respektvoll und auf die individuellen Möglichkeiten deiner Teilnehmer*innen ausgerichtet ist.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWann \u0026amp; Wo?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e20.–21. März 2027\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSamstag \u0026amp; Sonntag, jeweils 9:30–17:30 Uhr\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAusbildungsort:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eYogastern Studio\u003cbr\u003eFriedrichstraße 47\u003cbr\u003e65185 Wiesbaden\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFür wen die Weiterbildung geeignet ist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVoraussetzung für die Teilnahme ist eine \u003cstrong\u003eabgeschlossene Grundausbildung zur Yogalehrerin bzw. zum Yogalehrer\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Weiterbildung eignet sich für Yogalehrende, die ältere Menschen oder Menschen mit körperlichen Einschränkungen unterrichten möchten und ihr Wissen über seniorengerechte Yogapraxis vertiefen wollen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eInhalte der Weiterbildung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Fortbildung orientiert sich an den besonderen Bedürfnissen der älteren Generation und greift dabei einen zentralen Gedanken von B.K.S. Iyengar auf:\u003c\/p\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003e„Der Yoga muss sich dem Schüler anpassen und nicht der Schüler dem Yoga.“\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cp\u003eDu beschäftigst dich damit, wie du Yoga an unterschiedliche körperliche Voraussetzungen, Altersstufen und Gesundheitszustände anpassen kannst. Dabei lernst du sowohl theoretische Grundlagen als auch konkrete Möglichkeiten für die praktische Umsetzung kennen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAltersbedingte Veränderungen \u0026amp; typische Beschwerden\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eWas bedeutet eigentlich „alt“ und ab wann gilt man laut Definition als alt?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ealtersbedingte Veränderungen und ihre Auswirkungen auf die Yogapraxis\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etypische Krankheitsbilder der älteren Generation\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeschwerden, auf die du im Unterricht besonders Rücksicht nehmen solltest\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esicherer und angemessener Umgang mit unterschiedlichen gesundheitlichen Voraussetzungen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSeniorengerechte Asana-Praxis\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAsanas für ältere Menschen und Menschen mit körperlichen Einschränkungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esinnvolle Anpassung und Abwandlung von Asanas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etherapeutischer Nutzen einer altersgerechten Asana-Praxis\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eindividuelle Gestaltung der Übungen entsprechend Alter und Gesundheitszustand\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHilfsmittel \u0026amp; Stuhl-Yoga\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003egeeignete Hilfsmittel und ihr kreativer Einsatz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYoga 50+ als bewährtes Kurssystem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYoga auf dem Stuhl\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYoga mit und auf dem Stuhl\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003everschiedene Möglichkeiten, Asanas mithilfe des Stuhls zugänglich zu machen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eSo setzt du das Gelernte in die Praxis um\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEin umfangreicher Praxisteil gibt dir die Möglichkeit, verschiedene seniorengerechte Asana-Varianten kennenzulernen und selbst auszuprobieren. Du erfährst, wie du Hilfsmittel gezielt einsetzen und Übungen so verändern kannst, dass sie zu den jeweiligen Möglichkeiten deiner Teilnehmer*innen passen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie beiden bewährten Kurssysteme \u003cstrong\u003eYoga 50+\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003eYoga auf dem Stuhl\u003c\/strong\u003e zeigen dir dabei ganz konkret, wie unterschiedliche Zielgruppen angesprochen und Yogastunden entsprechend gestaltet werden können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAuch deine Rolle als Yogalehrer\u003cem\u003ein wird Teil der Weiterbildung: Welche besonderen Anforderungen bringt diese Zielgruppe mit? Wie erreichst du ältere Menschen? Und wie kannst du dein Angebot so gestalten, dass deine Teilnehmer\u003c\/em\u003einnen gerne und regelmäßig zu dir kommen?\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAusbildungstermine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e20.–21. März 2027\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSamstag \u0026amp; Sonntag, jeweils 9:30–17:30 Uhr\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDas ist in der Weiterbildung enthalten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDu erhältst umfangreiche Schulungsunterlagen mit vielen Bildern, die dir auch nach der Weiterbildung als praktische Unterstützung dienen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnthalten sind:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTeilnahmezertifikat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eumfangreiches Lernmaterial\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkript\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterialempfehlungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eausgearbeitete Stundenvorlagen zur direkten Umsetzung nach der Weiterbildung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e16 Kontaktstunden\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ezusätzliche Aufgaben für \u003cstrong\u003e9 Non-Kontakt-Stunden\u003c\/strong\u003e, beispielsweise das Konzipieren eigener Stunden und das Üben des Anleitens\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDamit hast du nach dem Weiterbildungswochenende eine konkrete Grundlage, um Yogaangebote für Senior*innen direkt in die Praxis umzusetzen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKosten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie Weiterbildungsgebühr beträgt: 450€\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMehr Infos zur Ausbildung: \u003ca href=\"https:\/\/yogastern-akademie.de\/shop\/yoga-im-seniorenalter-weiterbildung\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eyogastern-akademie.de\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/yogaworld.de\/stefanie-weyrauch\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003eMehr Infos zu Stefanie Weyrauch\/Yogastern in der YogaWorld Academy.\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"World Of Yoga","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57101992329542,"sku":null,"price":450.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0983\/8670\/6758\/files\/14.jpg?v=1787221939","url":"https:\/\/shop.yogaworld.de\/products\/yoga-im-seniorenalter-weiterbildung-mit-stefanie-weyrauch-silke-wagner-20-21-marz-2027-in-wiesbaden","provider":"World Of Yoga","version":"1.0","type":"link"}