Yoga Journal Nr. 04 - 04/2009 Print Ausgabe

TITELTHEMEN:

- Herzöffner Musik: Die neue Lust am Chanten

- Donna Karan: Mitgefühl statt Mode. Mit ihrer Urban Zen Foundation bringt Donna Karan mehr Mitgefühl in Krankenhäuser

- Geeta Iyengar – Im Licht des Vaters. Der Blick für das wahrhaft Menschliche: Geeta Iyengar auf der Europäischen Iyengar Yoga Convention in Köln

- Dharma Mittra: Roh zum inneren Glück. Nur vegetarisch zur Erleuchtung?

- Essen wie ein Yogi. Du bist, wie du isst: Yoga-Prinzipien auf dem Teller

- Die Chemie der Erleuchtung. Tanz der Moleküle: Warum Kirtan das bessere Ecstasy ist

- Sommerpicknick: Ayurveda To Go. Warm essen trotz Sommerhitze

- Yoga Basics: Der rechte Winkel. Utthita Trikonasana (gestreckte Dreieckshaltung) als Fundament für die Yoga-Praxis

- Home Practice: Wie Rückbeugen das Herz öffnen und mehr Energie für den ganzen Tag verleihen