Yoga Journal Nr. 07 - 01/2010 Print Ausgabe

TITELTHEMEN:

- Special zur Schwangerschaft. Schwanger Yoga üben – Variationen für klassische Haltungen und Übungen nach der Geburt

- Kraft schöpfen – Sieben Übungen gegen Stress. Loslassen und Grenzen erweitern mit Restorative Yoga

- Krishna Das: Sehnsucht rettet Leben. Der Kirtan-Star über Musik, Hingabe, indische Kultur und MTV

- Julie Gudmestad: Anatomie ist spirituell. Die Anatomie-Expertin kombiniert Yoga und Physiotherapie

- Reinhold Messner: Sinn fällt nicht vom Himmel. Der Bergsteiger über Selbstbestimmung, Anarchie und Meditation

- Geschäftsidee Yoga. Hanumanasana zwischen zwei Welten

- Basics: Stabil in der umgekehrten Bretthaltung Purvottanasana

- Ayurveda To Go: Festliches Ayurveda-Menü